Olá!!!, hoje vim falar do uso de salto alto e seus
benefícios e prejuizo. Obvio que existe mulheres que não abrem mão mais vamos deixar para usar o salto 15cm em ocasiões especiais.
PS: Pedi algumas informações para mãe da minha amiga que é ortopedista...
- O beneficio do salto alto deixa as mulheres, elegante,
linda, maravilhosa e poderosa, esses sãos os únicos benefícios.
- Mais a lista dos prejuízos acarretados no corpo é extensa,
especialmente se você usa salto no dia a dia por muitas horas, altera a
biodinâmica da macha, faz com que a mulher mude a maneira de andar.
- O salto alto sobrecarrega os tornozelos, joelhos e quadris
e , com o tempo, aumenta o risco da perda da cartilagem o tecido que amortece
essas articulações.
- A longo prazo, você também pode ter dores nas pernas e nos pés por causa do
encurtamento da musculatura da panturrilha e do tendão de Aquiles.
- Sugestão faça exercício regulamente para alongar e
fortalecer a musculatura e rreduza a frequência com que você sobe no salto
Particularmente amo salto, mas não abuso em todos os tamanhos e tipos de saltos. é sempre bom saber um pouco mais.. amei o post!!
ResponderExcluirbeijinhos linda ^^
vc é uma fofa!! obrigada pelo carinho
¦ Blog Dany's Place
¦ Tutorial e Dicas
Poxa não sabia que encurtava a musculatura.
ResponderExcluirMuito bom o post:) beijocas*
nanasecretportugal.blogspot.pt
Nossa!!! É bom ficar sabendo, eu uso salto. :q
ResponderExcluirhttp://elaecrista.blogspot.com.br/
Salto alto é tudo de bom, mas eu não uso todos os dias, hj mesmo tô de sapatilha, muito bom seu post.
ResponderExcluirBeijos <3
Que é prejudicial, é, mas completa o look de uma maneeeeeira.. sajsijsaijsa. AMO! *-*
ResponderExcluirBeijão!
makeforshine.blogspot.com.br
www.facebook.com/makeforshine
Obrigada pela visita!
ResponderExcluirbeijos,
Gábi
Adoro salto alto.
ResponderExcluirbeijinhos
http://maquilhagemesmalte.blogspot.pt/
Bem legal as informações! Gostei!
ResponderExcluirhttp://colorful-mushrooms.blogspot.com.br
Beijoos ;*
Adoro salto mais tenho aderido bastante as sapatilhas e rasteiras... acredito que dão um charme tb!!!! ^^ Bjinhos!!!!
ResponderExcluirwww.manunaotaobasica.blogspot.com.br
Adoro salto, acho lindo, mas quase não uso por que meu pé doi demais :( adorei o post!!
ResponderExcluirbeijos
www.barbaraalgazi.com
Amo salto alto mas realmente temos que evitar muitas horas com ele,bjs!!!
ResponderExcluirhttp://blogdonadecasatambemsearruma.blogspot.com/
http://deusguianossospassos.blogspot.com/
ótimo post, adorei!
ResponderExcluirBeijos mulher antenadíssima ♥
Ótimas informações!
ResponderExcluirAgora me sinto um pouco mais tranquila por não usar salto! KKK'
Acho liiindo demais,
mas minha altura "não me permite" usar!
Um beijão.
ficaadyca.blogspot.com.br
Nossa ótimo post,gostei das dicas,eu nem uso salto muito alto
ResponderExcluirhttp://dezapaixao.blogspot.com.br/
Amei o post :)
ResponderExcluirTe indiquei lá no meu blog ver dar uma olhadinha!!!
Bjs linda adoro o seu blog.....
http://debatomvermelhoo.blogspot.com.br/2013/05/selinho-liebster-award.html
Bjs Linda ;*
amei o post ;D
ResponderExcluirFique com Deus, bjim Pink
WWW.bypalomasoares.blogspot.com.br
Nossa, eu adoro um salto alto e quanto mais alto melhor! Mas sei de todos os problemas que o uso frequente pode causar, por isso, hoje em dia, uso apenas em ocasiões especiais!
ResponderExcluirBeijos da Kika/Blog Acessarte
Um charme seu post
ResponderExcluirAmei!
Beijos
Sol
òtimas dicas! Adorei o post! ainda bem q uso só de vez em quando rsrsr Beijos linda e parabéns pelo Blog! Está lindo!
ResponderExcluirOtimo o post, bem explicado, sabe que super amo saltos. Mas também reconheco seus problemas. Amei o post ovu seguir as dicas!
ResponderExcluirBeijos!
Meninas tem sorteio no meu blog, participem: http://blogdafrancoise.com/
Otima postagem :D
ResponderExcluirBlog DresRouge
Eu sabia que usar salto prejudicava, mas com o post agora sei como. Tenho salto mas não uso com frequência!
ResponderExcluirBeijos
http://esmalteetudo.blogspot.com.br/
acho muito lindo salto, mas nao foi feito para todas, tem mulheres que anda muito esquisito de salto...rsrs seguindo bjos
ResponderExcluirBlog
piiinkmakeup.blogspot.com.br/
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*andam
ResponderExcluiradorei o post *--*
ResponderExcluirsou louca por salto , mas ultimamente to numa ondinha de sapatilhas e as vezes que "arrependo" por não estar de salto #ALOKA haha
beijaooo, tenha uma linda semana
Lay, www.layanasouza.com
Noosaa amiga!
ResponderExcluirNão sabia sobre essas coisas a respeito do salto alto..
Seguindo.. Visite-me e siga-me também...
Curta:
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Big bj ;*
www.angelpoubel.com
amei o post!ótimas dicas :)
ResponderExcluirObrigada pela visita no blog!
Bjs e volte sempre!
Bel Carvalho
http://bybelcarvalho.blogspot.com.br/
ei flor amei seu blog e ja estou seguindo
ResponderExcluirhttp://blogsabrinasecret.blogspot.com.br/2013/05/blusas-da-aqui-tem-tudo-pra-voce.html
vemme seguir tbm
Eu tenho problema de coluna desde criança e o médico sempre falou que não posso usar salta com frequência, apenas em ocasiões especiais.
ResponderExcluirEu já nunca fui fã de usar (acho lindo mas não gosto), não que eu ache feio, muito pelo contrário, a gente se sente muito mais "Mulher", só que sempre que eu uso por muito tempo, quase morro de dor, então já acostumei a não usar.
O máximo que uso com certa frequencia (apesar de que não deveria também) são os sneakers, mas mesmo sendo bem baixinho o salto, nem posso usar muitos dias, o terceiro dia já dá dor nas costas e joelho!
Achei muito importante esse seu post!
Com certeza muita gente não sabia disso!
Beijos ;***
http://mahsimas.wordpress.com
http://facebook.com/mahhsimas
Não sou muito fã de salto alto, uso apenas em ocasiões necessárias!!
ResponderExcluirTem post novo no blog e um super sorteio rolando!! Espero por você!! Beijinhos..
➥ www.rolamuito.blogspot.com.br
Ao mesmo tempo que nos deixa linda, afeta nosso corpo :/
ResponderExcluirBeijos
macaaverdee.blogspot.com
Adorei as dicas!
ResponderExcluirbeijokaaa
www.sthefanydejorge.com
OBS: TEM SORTEIO NO BLOG!
Nossa quanto preju, né?
ResponderExcluirBjo
Line
http://www.viciodemenina.com.br/
Saltos são perfeito, mas com o tempo afeta as pernas, ótimo post
ResponderExcluirBeijos, retribuindo a visita :*
http://sigaseeucoracao.blogspot.com.br/
Amo saltos, eles são lindos, mas realmente prejudica.
ResponderExcluirConfira a resenha de amigos inimigos: lendoeaprendendoblog.blogspot.com
Belo post*-*
ResponderExcluireu amo salto alto,pinkbjs
http://pinkbelezura.blogspot.com.br/
Acho bonito mas não sou a maior fã!
ResponderExcluirBeijos
http://minhamania12.blogspot.com.br/
Acho um salto alto muito bonito, mas nem tenho costume de usar, só em festas. Essa foto da coluna é assustadora :O
ResponderExcluirhttp://rockcomluxo.blogspot.com.br/p/sorteios.html
Eu prefiro aas rasterinhas!
ResponderExcluirSalto só pra ocasiões especiais rs
Bjus
Taty
Oi Nequéren, eu adoro salto, mas não consigo ficar meia hora em cima de um.. rss... Gostei muito do post.
ResponderExcluirBeijos Duda
http://dudanamoda.blogspot,com.br
Obrigada pela visita ao nosso blog,beijokas.
ResponderExcluirVolte sempre e amei a postagem sobre o salto-alto.
http://thebestteeen.blogspot.com.br/
Obrigado pela visita no blog eu achei suas dicas super úteis apesar de eu nem usar salto, apenas em festas de formatura e essas festas de gala eu não sabia que prejudicava as articulações do joelho kkk
ResponderExcluirBeijos :*
O salto alto é muito lindo, mas não pode exagerar, né. Eu só uso em ocasiões especiais. Bjus!
ResponderExcluirgalerafashion.blogspot.com.br
Salto alto é lindo, mas só uso em festas e ocasiões especiais. Beijão <3
ResponderExcluirwww.detalhesamor.blogspot.com
Adorei as dicas! Eu uso apenas em ocasiões especiais e olhe lá ;3 as vezes prefiro uma sapatilha ^^ Mas salto deixa o look mais elegante msm!
ResponderExcluirTo seguindo aqui e curtindo no face :)
Beijoss ;*
www.Mah4021.com
ótimas dicas.
ResponderExcluirhttp://moda-hoje-em-dia.blogspot.com.br/
Excelente post,flor!!!Super informativo.
ResponderExcluirBão!!!
eelatemborogodo.blogspot.com.br
facebook.com/EElaTemBorogodo
Gostei do post, sou completamente apaixonada por saltos mas tento revezar um pouco. Procuro usá-los mais a noite, de manhã costumo usar sapatilhas, é mais confortável e mesmo assim não deixa de estar elegante, é só saber escolher e combinar as peças .
ResponderExcluirhttp://girls-of-christ.blogspot.com.br/
Queridas!
ResponderExcluirPor isso, que eu adoro um tênis! hahahaha!
Beijao
Gláucia - booklover.com.br