14 fevereiro, 2015

Estar Com Ressaca!!! Venha Ver a Sua Cura.



Olá!!!Meninas, Meninos, Anonimos e todos que mim segue se exageram na bebida e agora quer curar a ressaca, quase morreu de dor de cabeça no dia seguinte e vocês acabaram de descobrindo alguns métodos para curar essa ressaca. Então meus amores chegou a curar para a sua ressaca siga corretamente que a sua ressaca vai embora.


1. A regra número um é sempre beber: Água, Água, Água por favor.  Não é por que você tem vontade de bebe água, Mais simplismente é porque o seu corpo esta desidratado por causa da ressaca, por isso tem que beber bastante água para hidratalo. O álcool é diurético, assim, quando você o ingere acaba eliminando muita água através da urina, ficando desidratado(a).

2.Outra dica coma bastante carboidrato, macarrão, pães, batata etc. O carboidrato ajuda a eliminar o álcool do corpo e evita enjôos, pois fornece energia ao fígado que processa as toxinas e o excesso de álcool.

3. Outra dica muito boa é a banana é rica em vitamina B6 e uma ótima fonte de potássio, nutrientes que você poderá perder ao eliminar água.. A vitamina B6 é capaz de reduzir os sintomas da ressaca, coma uma banana!

4 O chá de gengibre, O gengibre alivia aquele enjoo do dia seguinte causado pela ressaca e tem ação anti-inflamatória no sistema digestivo é um chá super refescante.

5. O espinafre é um que vegetal possui uma série de nutrientes como ácido fólico, vitamina C e enxofre, ajudando a acabar com os sintomas da ressaca, o chá juda a limpar o fígado e tira toda a fadiga comer faz bem.

6. A parte boa de comer chocolate com ressaca é que seu corpo vai precisar de glicose no dia seguinte de bebe bastante. Mas vai com calma, 25 gramas é o suficientepara mandar a ressaca ir embora.

7. Vocês sabia que quinoa, é um grão que possui diversos aminoácidos e nutrientes te ajuda a se recompor e tira a ressaca.

8. Vocês sabia que comendo ovos você estará ingerindo cisteína, proteína que contém glutationa. Quando você ingere álcool, o seu corpo começa a produzir acetaldeído, uma toxina resultante da primeira fase do metabolismo da bebida. Para defender da toxina, o corpo também irá produzir glutationa, porém não será o suficiente para uma bebedeira, fazendo com que você sofra com a ressaca.

9. O tomate também é ótimo para ressaca, já que são ricos em vitamina C e também em glutationa, ajudando também a se livrar da toxina produzida pelo álcool.

10. Vejam vocês o cogumelo é fonte de selênio, antioxidante e cheio de vitamina B que ajudam o fígado a recuperar da ressaca, desintoxicando.

Meninas e Meninos e todos que mim segue beba menos e com calma! Lembre-se do dia seguinte.

Todas imagens do google


Então meus amores é 
isso espero que gostemmmm!!!  

E muitos e muitos beijos melado de batom vermelhooooooo!!! SIGAM O MEU INSTAGRAM: nequerenreis 






18 comentários:

  1. Olá...
    Adorei as dicas....
    Até, mais...
    JaqueVirtual...
    http://jaquevirtual.blogspot.com.br/

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  2. Não conhecia nenhuma! Excelentes dicas! Beijinhos
    htpp://belezademulheremae.blogspot.pt

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  3. Não conhecia nenhuma! Excelentes dicas! Beijinhos
    htpp://belezademulheremae.blogspot.pt

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  4. Great post!
    April xx

    http://aprilrosepengilly.blogspot.com

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  5. Bom dia Né
    Sempre com posts maravilhosos e dicas importantes.

    Bom Domingo
    Beijos
    http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/

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  6. Dicas valiosas!
    Um feliz domingo
    Beijos

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  7. Hi dear;)How are you!? have a nice sunday;)xoxo

    MY GLAM POND

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  8. Hello from Spain: great tips. Keep in touch

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  9. Óptimas dicas, adorei o post =)
    Beijinhos**

    http://friendshipandstyle.blogspot.pt

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  10. Ainda bem que não bebo rsrs então não vou ter esse problema cruel no outro dia, mas quem gosta de carnaval e as vezes exagero na bebida, são otimas dicas, essa do chocolate eu não sabia não que curava ressaca, rsrs já vou passar para meus amigos , amei o post beijos http://www.blogdaxavier.com.br/

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  11. Eu não sou de beber, maaaas meus amigos ADORAM! Amei as dicas, vou pegar todos esses alimentos e enfiar na boca deles! rsrsrs Adorei!
    www.dignissimavaidade.com.br
    Também estamos no Facebook: https://www.facebook.com/dignissimavaidade

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  12. Nequéren. it is so important to eat healthy and good food... not the processed type, this all looks so delicious... especially that chocolate xox

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  13. Adorei as dicas,querida amiga.

    Já precisei muito delas depois do carnaval há alguns anos...kkkkk.

    E desconhecia.Mas gravei bem para repassar para os com ressaca.

    Seu blog está na minha lista de favoritos no layout do meu e recebo as atualizações daqui.

    Beijos e lindo final de quinta-feira.

    Donetzka

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