13 novembro, 2015

Chá de Eva Doce!!!



Olá!!!Meninas e Meninos bom final de semana, hoje mais um chá com muitos beneficio esse chá é de erva doce espero que todos goste.

Mensagem do dia: Enquanto a cor da pele for mais importante que o brilho dos olhos haverá guerra. Bob Marley
Propriedades e benefícios

A erva doce pode ser usada de forma eficaz no alívio de gases, combate à cólica intestinal, auxílio na digestão, controle da pressão arterial, além de poder contribuir com o emagrecimento. O bulbo da erva possui flavonoide semelhantes ao estrógeno e, por isso, o consumo de erva doce diminui ainda o risco de câncer nas mulheres.
Rica em fibras, a planta aumenta a saciedade e ajuda a regular o funcionamento intestinal, diminuindo a fome e o inchaço abdominal. A presença de ácido málico ajuda a diminuir a vontade de consumir doces, auxiliando no emagrecimento. Com ação antioxidante, a erva é eficaz no combate aos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele.
A erva age ainda como relaxante, vermífugo, antirreumático, relaxante muscular, antiespasmódico, expectorante, tônico, cicatrizante, calmante natural, diurético, sudorífico, galactagogo, antidispéptico e estimulante, e sua composição é formada por vitaminas A, B e C, fibras, sódio, ferro, potássio, cálcio, zinco, cobre, água e glúcidos. Seu consumo ajuda a combater a tosse, prevenir o mau hálito e, para mulheres em fase de amamentação, o chá ajuda na produção de leite, ajudando ainda a prevenir a cólica dos bebês.
O consumo da erva doce auxilia ainda no tratamento da acidez estomacal, asma, bronquite, espasmos, dor de barriga, dor de cabeça, inflamações, má digestão, palpitações, inchaço, gripe, resfriado, catarro e coriza.

Como preparar o chá?

Para preparar o chá, você vai precisar de:

– 1 litro de água
– 3 colheres de sopa de sementes de erva doce secas

Em um recipiente, coloque a água e leve ao fogo, aguardando alcançar fervura. Em seguida, adicione as colheres de erva doce e desligue o fogo, deixando a mistura descansar por cerca de cinco minutos. Coe e consuma em seguida. Você pode adoçar, mas o ideal é consumir sem açúcar, no máximo três xícaras ao dia.

Contraindicações


O consumo de erva doce é contraindicado para gestantes, pois as sementes podem desencadear contrações e levar ao aborto. Além disso, é contraindicado ainda para pacientes com úlcera duodenal, refluxo, colite ulcerosa ou diverticulite.

Outros Benefícios da Erva-Doce

- A diarreia pode ser impedida pelo seu consumo. Ela contém aminoácidos conhecida como histidina, que é benéfica para uma digestão adequada e pode evitar tais doenças.

- A imunidade do corpo pode ser aumentada de forma significativa, uma vez que é rico em vitamina C, antioxidantes, minerais e fitonutrientes.

- A Erva-doce é conhecida por evitar problemas respiratórios. Ela contém vários óleos essenciais, como cineol e anetol que ajuda no fornecimento de calor para o corpo. Bronquite, tosse e frio podem ser mantida à distância pelo consumo de Erva-doce, ajuda a proporcionar um efeito calmante para a passagem garganta e nasal.

- Erva-doce é diurética e, assim, podem ser útil na desintoxicação do corpo, assim proporcionando um corpo saudável.

- Erva-doce é benéfica para as mães durante amamentação, uma vez que promove a produção de leite. Além disso, também ajuda na regulação do ciclo menstrual e dos hormônios.

- A Erva-doce é uma rica fonte em antioxidantes, Pois Ele podem proteger contra danos dos radicais livres e pode prevenir o envelhecimento precoce e rugas.



Novo  Vídeo: 
https://www.youtube.com/watch?v=06avCiMDYGA



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Então meus amores é 
isso espero que gostemmmm!!!  



E muitos e muitos beijos melado de batom vermelhooooooo!!! SIGAM O MEU INSTAGRAM: nequerenreis 







32 comentários:

  1. É um chá muito gostoso. Bjus!

    galerafashion.com

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  2. erva doce é a planta mais multifacetada que conheço. Ela vai desde chás até produtos estéticos mil. Adoro o cheiro.

    beijo
    beinghellz.blogspot.com

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  3. I do like tea quite a bit but I do not get to drink it enough. This will help inspire me to drink it more.

    All Things Bright and Lovely

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  4. Oh wow, love the informative post! I adore teas! xoxo

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  5. I love tea)) Especially in cold winter

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  6. Adoro chá de erva doce, não sabia que tinha tantos benefícios, e como assim ajuda a diminuir a vontade de consumir doces? Preciso tomar esse chá todos os dias rs :D

    http://confissoesdeumaaprendiz.blogspot.com.br/

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  7. eu tomo muito esse chá. eu compro da kitano em grãos. não curto os saquinhos. é muito bom. beijos, pedrita

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  8. Um belo trabalho e adoro chás sou um grande consumidor.
    Um abraço e bom fim de semana.

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  9. Gosto bastante do chá de Erva doces e mais ainda dos seus benefícios..
    Beijos e bom fim de semana..

    www.studiocriativoarteemeva.blospot.com

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  10. Nunca provei mas gostei das dicas
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia
    Convido-te a participar Giveaway
    Novo Giveaway

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  11. Não sou amante de chás, mas bebo, mas tem de ser açucarado, se não, não vei!
    bela postagem de informação. Adorei

    Beijo e um sábado feliz.

    http://coisasdeumavida172.blogspot.pt/

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  12. amoooo cha de erva doce, dava pro filho qdo menorzinho pra colica tbm...
    bjao linda e bom fim de semana :*
    http://festadasunhas.blogspot.com.br/

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  13. chá sempre tem inumeros beneficios né! http://universodecifrado.blogspot.com.br/

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  14. I love tea and I'm loving the benefits I get from it too.

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  15. Muito elucidativa os dizeres sobre o chá e seus benefícios Nequeren
    E com ótimas propriedades para a saúde. Gostei de saber
    Um final de semana maravilhoso
    Beijos

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  16. ;)

    Adoro chá de erva doce!

    Ótimo sábado!

    Beijo! ^^

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  17. Ha, those photos...greetings to you!

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  18. Great post! Love those photos:)
    Have a lovely weekend!:)
    kisses

    http://irreplaceable-fashion.blogspot.com/

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  19. Interesting post, have a good weekend

    http://historiassparacontarr.blogspot.com/

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  20. Adoro chá, sou viciada mas confesso que nunca provei esse!
    http://bloguedacatia.blogspot.pt/

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  21. Amo esse chá, é uma delícia! ^_^
    Beijos. ♥

    Diário da Lady

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  22. Olá, amore! Nunca tinha experimentado, mas minha vó falava muito desse chá e fazia para minhas tias. Vou pedir pra ela, com certeza ela já tem tudo em casa, não sabia que poderia fazer tão bem.

    Beijo!
    www.meianoiteequinze.com.br
    www.youtube.com/ferzucolotto

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  23. Eu adoro chá de erva doce, mais pelo o seu gosto e cheiro do que os seus benefícios. Já conheciam muitos dessa lista, mas há uns que não sabia :)
    Erva Doce temos sempre em casa, não só para chá como também usamos como erva aromática na comida e nas castanhas cozidas :D

    ~ Carla'C
    Coisinhas da Carla'C
    Facebook | Instagram

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  24. I drink two cups of green tea everyday. Thank you for the info!
    xx

    http://www.mybeautrip.com

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  25. Adoro chá mas nunca experimentei de erva doce. Tenho de provar. Gostei muito das dicas.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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  26. Eu não gosto de chá...

    Isabel Sá
    http://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  27. ainda bem que eu amo erva doce, e amo qualquer chá natural :3

    † Inocentemente Ingênua †

    Miga vota na minha caneta, nunca pedi nada *-* † CANETA BIC GOTHIC OF DARKNESS †

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  28. Adoro!!

    http://helderschicplace.blogspot.com/2015/11/looney.html

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  29. Lovely post. Have a great week! xx

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  30. ótimo post, gostei de conhecer os benefícios deste delicioso chá :)
    Obrigada por partilhar
    beijinhos
    http://themarielement.blogspot.pt/

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  31. Deve ter um cheirinho bem bom! Boas dicas :)

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