Sucos aliados na perda de peso!!!

Olá!!!Meninas e Meninos um final de semana abençoado para todos amigos, seguidores e anônimos, meus amores o sábado sempre deixo o meu sucos preferido ou qual quer coisa que faço para não sair da linha hoje tem suco variado e para todos os gosto espero quer gostem, eu encontrei esses suco no site: Remédio Caseiro.

Mensagem do dia: FORÇA, FOCO E FÉ, nunca desanimem porque a sua vitoria estar a caminho.

Couve, cenoura e maçã

Ingredientes:

200 ml (um copo) de água;

1 colher de sopa de couve orgânica crua;

1 folha de chicória;

1 cenoura média crua;

1 maçã pequena.

Bata todos os ingredientes no liquidificador.

Maçã, limão, gengibre e abacaxi

Ingredientes

1 maçã

2 fatias de abacaxi

 ½ xícara de limão

 2 fatias de gengibre

 6 folhas de hortelã

 200 ml de água gelada.

 Bata tudo no liquidificador e sirva.

Melancia, hortelã e linhaça

Ingredientes

2 fatias médias de melancia;

2 folhas de hortelã;

Uma pitada de gengibre em pó;

Uma colher de sobremesa de semente de linhaça.

Bata tudo no liquidificador e sirva.

Morango, hortelã e linhaça

Ingredientes:

5 morangos;

2 folhas de hortelã;

Uma pitada de gengibre em pó;

Uma colher de sobremesa de semente de linhaça.

Bata tudo no liquidificador e sirva.

Berinjela, abacaxi e laranja

Ingredientes:

fatias de abacaxi cortadas em cubos

fatias de berinjela cortadas em cubos

laranjas cortadas em cubo

Água a gosto.

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e sirva com gelo. Consumo o suco preferencialmente em jejum ou antes das refeições.

Espinafre, laranja, tomate e alho

 

Ingredientes

2 laranjas ou tangerinas, com alguma casca e miolo

1 tomate

1 dente de alho

2 folhas de espinafre

1 rabanete com casca.

Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicionando água a gosto.

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Então meus amores é 
isso espero que gostemmmm!!!  

E muitos e muitos beijos melado de batom vermelhooooooo!!! SIGAMO MEU INSTAGRAM: nequerenreis