Olá!!!Meninas e Meninos a colaboradora do blog Rose Feliciano deixou umas dicas para vocês ficarem atentos neste carnaval, para quem gosta de beber! Vejam que dicas ideal para quem estar ressacado. O Carnaval é tempo de festa, dança por quatro noites e na maioria das vezes essas atividades acompanham bebidas alcoólicas. Se você já bebeu demais, as probabilidades são que você acordou no dia seguinte com uma ressaca. Esta condição, que pode ser acompanhada por dores de cabeça, fadiga, náuseas, tonturas, tremores e outros sintomas desagradáveis, muitas vezes podem afetar seu humor, seu desempenho no trabalho e suas interações com os outros. A melhor maneira de evitar uma ressaca é evitar beber, ou beber com moderação. No entanto, se você conseguir uma ressaca, você provavelmente vai querer se livrar dela o mais rápido possível. Embora ressacas vão embora por conta própria dentro de 24 horas, você também pode tentar comer certos alimentos para acelerar o processo, ou pelo menos fazer você se sentir melhor. A seguir estão algumas das opções de alimentos mais saudáveis que você pode escolher ao tentar recuperar mais rapidamente de uma ressaca.
Mensagem do dia: Para o caminho eu quero luz… Para a alma, força… Para o
coração, fé… Para as lutas, esperança… Para o amanhã, confiança… Para o tempo,
paciência… E para minha vida, Deus.
Ovos
As junções do almoço são notórias em artigos oferecendo
cardápios etiquetados como “curas da manutenção”, mas não são todas estas
refeições são comprovadas a ajudá-lo a se recuperar mais rapidamente. No entanto, um item de comida do almoço que pode ajudá-lo a
se sentir melhor são os ovos. A razão é que os ovos contêm quantidades
significativas de cisteína, que é um aminoácido que pode quebrar as toxinas que
causam a ressaca em primeiro lugar. O que é ainda melhor é que os ovos também são bons para você
- eles são uma boa fonte de proteína, são bons para os olhos e podem até ajudar
a reduzir o risco de câncer.
Torrada
Comer alimentos sem graça, secos, como torradas, muitas
vezes pode ajudar a aumentar o açúcar no sangue. Enquanto isso, adicionar esses itens brandos para sua dieta
pode ajudar a resolver um estômago chateado, que é um dos sintomas mais comuns
de uma ressaca.
Biscoitos
Como brinde, biscoitos são secos e sem graça, mas eles
também têm um efeito positivo sobre o açúcar no sangue e seu estômago. Evite biscoitos com muito sal ou aromas, uma vez que podem
irritar o estômago. Em vez disso, fique com bolachas simples com pouco ou
nenhum sal.
Sopa de Caldo
Uma sopa de caldo pesado que vêm da cultura haitiana. Muitas
vezes, contém pedaços de carne, batatas e vegetais para adicionar sabor e
substância. Este tipo de sopa pode ajudar a substituir alguns dos sais e
potássio que você perdeu de uma noite de bebedeira. Muitas pessoas acham que
também é fácil em um estômago chateado.
Mel
Os alimentos que contêm frutose, como mel, são
frequentemente úteis para pôr o álcool fora de seu corpo mais rápido. Os efeitos da frutose podem incluir queimar o álcool mais
rapidamente, o que ajuda você a se sentir melhor mais rapidamente.
Suco de Frutas
Como mel, suco de fruta contém uma quantidade significativa
de frutose que pode ajudar seu corpo a se livrar do álcool persistente em seu
sistema. Tomar os sucos naturais sem muito dos adoçantes refinados -
a coisa real deve ter abundância de frutose para ajudá-lo a queimar o álcool.
Se você achar que é difícil engolir quaisquer fluidos por causa da noite
anterior, tente comer algumas frutas em vez disso.
Água ou bebidas esportivas
Pode não ser um alimento, mas a água é uma das coisas mais
importantes para lutar contra uma ressaca. Beba muita água logo que você acordar de manhã para evitar a
desidratação e para ajudá-lo a se sentir melhor mais rápido. Se você está procurando realmente reabastecer esses fluidos
e eletrólitos perdidos do seu corpo, beba uma boa bebida esportiva, como uma
Gatorade.
Extrato de Cactos
Tomates
Comer alimentos à base de tomate como sopas ou massas, ou
beber suco de tomate pode ajudar a repor qualquer vitamina C que foi esgotada
após uma pesada noite de beber.
Sopa de macarrão de carne ou frango
Se ele funciona para quando você está doente com um
resfriado ou gripe, ele deve funcionar quando você está com uma ressaca. Como a sopa de caldo recomendada, uma bacia calmante deste
alimento de conforto clássico é apenas o bilhete para uma recuperação mais
rápida.
É fácil de ficar no estômago e reabastece nutrientes
perdidos da noite anterior.
Alimentos para evitar a ressaca que não tem resultados, cuidado com a sua saúde.
Existem alguns alimentos que são comumente associados com
cura ressaca que não têm quaisquer resultados reais para fazer backup de suas
reivindicações. Evite os seguintes alimentos para melhorar suas chances de
uma recuperação rápida. Alimentos gordurosos: Muitas vezes as pessoas assumem que se
acumulando a comida gordurosa em sua placa na parte da manhã vai ajudar a absorver
o álcool em seu sistema e levá-los de volta na pista mais rápida.
No entanto, muitos alimentos gordurosos como salsichas ou
bacon são mais propensos a irritar o estômago de uma pessoa de ressaca do que
para ajudá-los a se sentir melhor. Na realidade, os alimentos gordurosos são melhores em
impedir a ressaca porque poderiam ajudar repelir o álcool do revestimento do
estômago. Infelizmente, uma vez que você já está ressaca esse truque
não vai funcionar.
Cabelo do cão: Este é um termo popular usado para se referir
à prática de beber mais álcool para se livrar de uma ressaca. Embora possa
fazer você se sentir um pouco melhor no início, você provavelmente ainda se
sentirá mal mais tarde. Além disso, você estará prejudicando seu fígado,
adicionando mais toxinas ao corpo.
Dieta Detox
Muitas pessoas não sabem, mas a dieta detox também é
excelente para melhorar a saúde, o sistema imunológico, reabilitação após o
período de festas e pode ser feita através de uma sopa detox ou suco detox que você vai ter bons resultados.
Segundo especialista em perder peso rápido e saudável a
escritora do Plano Detox Rosi Feliciano: “O objetivo do detox é estimular as
enzimas do fígado, aumentar suas visitas ao banheiro para tentar se livrar da
maioria dos resíduos intestinais e ajudar os seus rins remover toxinas que se
acumulam em seus tecidos, seus órgãos e seu sangue.” Isso quer dizer que a dieta detox vai fazer uma verdadeira
faxina nas toxinas, melhorar o desempenho do seu organismo deixando mais forte.
Dentro de um programa para perder peso como o Plano Detox é
visto como uma potente “ dieta queimar gordura ” assim, o Plano Detox pode te
ajudar a descobrir como emagrecer rapido e finalmente conseguir o seu peso
ideal.
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great post honey!
ResponderExcluirmaybe follow for follow? :)
kisses from Poland :*
ayuna-chan.blogspot.com
Adorei as dicas, muito boas. bjs
ResponderExcluirhttp://atrasdorimelblog.blogspot.com
As dicas são ótimas. A sopa de caldo parece muito gostosa.
ResponderExcluirBjus!
galerafashion.com
Hum... terminei essa postagem com água na boca! Além de serem ótimas dicas, são alimentos muito saborosos também. Bom Carnaval, beijos!
ResponderExcluirBlog Paisagem de Janela
http://paisagemdejanela.blogspot.com.br
Adorei as dicas, e amo esses posts que a Rosi faz,muito bons e cheios de dicas incríveis!
ResponderExcluirAmei o post,muito bom! Beijos <3
batomveermelhoblog.blogspot.com
@batomdamanda
Adorei as dicas, o ovo eu não fazia ideia....
ResponderExcluirBeijos
Lily’s Nail
Instagram @lilys_nail_
Uau, quantas dicas!
ResponderExcluirO suco de frutas nesse calor também é tudo de bom!
Um beijo,
Blog Falando De Moda
Very interesting post my dear, have a lovely weekend :-)
ResponderExcluirFantastic post:)
ResponderExcluirHave a good weekend!
kisses
http://irreplaceable-fashion.blogspot.com
Gostei muito, Né!
ResponderExcluirBeijinhos e bom fim de semana
Engralado, não fazia ideia que haviam alimentos que ajudassem. Para mim uma torrada, sou o monstro das torradas! Ahahah
ResponderExcluirBeijinhos
O que me ficou no olho foram as sopas.
ResponderExcluirUm abraço e bom fim-de-semana.
Andarilhar || Dedais de Francisco e Idalisa || Livros-Autografados
Vou tomar nota...mas eu não bebo...
ResponderExcluirIsabel Sá
Brilhos da Moda
Vou tomar nota...mas eu não bebo...
ResponderExcluirIsabel Sá
Brilhos da Moda
Acho que muita gente vai precisar de ler este post nestes dias :p
ResponderExcluirÓtimas dicas!
ResponderExcluirbjs!
ô dica preciosa, vou anotar haha!
ResponderExcluirBeijinhos,
♥ AmigaDelicada.com.br
I dont consider myself much of a drinker but these are great tips for sure. Thanks for sharing.
ResponderExcluirhttp://www.fashionablyidu.com/
Não conhecia, mas o bom é que a maioria destes são maravilhosos :*
ResponderExcluira-cacheada.blogspot.com
You have made me hungry dear :P
ResponderExcluirHave a great weekend!
http://ohladymania.blogspot.com/
Com o Carnaval muitos acabam passando dos limites e se esquecendo como bebida prejudica no outro dia. O ideal mesmo é beber com moderação, mas caso não consiga algumas dicas para ressaca são bem vidas.
ResponderExcluirFelizmente nunca estive de ressaca, mas essas dicas vão ser valiosas para as pessoas que vão viver o carnaval no limite!
ResponderExcluirBjxxx
Ontem é só Memória | Facebook | Instagram
Very interesting post, nice tips! :)
ResponderExcluirxxx
S
https://s-fashion-avenue.blogspot.it
Dicas muito valiosas pra quem exagera na bebida, resseca é muito ruim, mas que bom que a Rosi dá dicas de como aliviar a resseca, vai ajudar muitas as pessoas durante esse carnava, bjs.
ResponderExcluirhttp://www.lucimarmoreira.com/
great tips!!!
ResponderExcluirhttp://modaodaradosti.blogspot.ba/
Me parece una entrada muy interesante.
ResponderExcluirNo suelo excederme en la bebida, pero agradezco los consejos que aquí nos ofreces.
Cariños.
kasioles
Adorei esse post... muito oportuno hehehe.
ResponderExcluirBeijo !
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Great post dear. Lovely images.
ResponderExcluirLovely post dear! xx
ResponderExcluirAdorei as dicas, pra qem bebe são ótimas dicas
ResponderExcluirBeijos!
EsmaltadasdaPatyDomingues
I love more vegetables)
ResponderExcluirEu não bebo nada alcoolico, mas adorei as dicas. Bjs
ResponderExcluirwww.mayaravieira.com.br
Eu não bebo mas curti as dicas.
ResponderExcluirBeijos
Jana Makes Esmaltes e Cia
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Instagram
Ainda bem que não bebo, odeio claro gema de ovo.
ResponderExcluirhttp://www.ocabeloemeuedai.com.br/
;)
ResponderExcluirMuito legais essas dicas!
Ótima sexta!
Beijo! ^^
Adorei suas dicas, são muito boas!
ResponderExcluirBlog Diamante Turquesa
Instagram
Obrigado, querida :D
ResponderExcluirÓtimas dicas :D
NEW PERSONAL POST | MY OWN BEAUTY CARE PLEASURES.
Instagram ∫ Facebook Oficial Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
Excelentes dicas! Não me parece que vá precisar, mas sempre é bom saber.
ResponderExcluirBjs
Excelentes dicas, muito interessante!
ResponderExcluirBom carnaval!
Bjs
adorei essas dicas, agora no carnaval quase certo rolar uma ressaca né hehe
ResponderExcluirwww.tofucolorido.com.br
www.facebook.com/blogtofucolorido
Boas dicas, essa sopinha me deixou de água na boca.
ResponderExcluirhttps://blogincensurado.blogspot.com.br/
Olá, amei o post! Super completo. Muito bom!
ResponderExcluirBjs
http://www.modaimagem.com.br/2017/02/nowplay-de-sabado.html
Desconhecia grande parte destas dicas :)
ResponderExcluirBeijinho <3
Lina Soares
Trinta por uma linha
Healthy food? I love it, nice post ;-)
ResponderExcluirNice Weekend :-)
www.sofrenchychic.com
Absolutely great!
ResponderExcluirBloglovin
STYLEFORMANKIND.COM
Realmente ótimas dicas, mas a principal é beber muita água... Nesse calor e folia hidratar é fundamental.
ResponderExcluirBom domingo!
Beijos!
https://produtosacabados1.blogspot.com.br/
Adorei as dicas,querida amiga.
ResponderExcluirVou enviar o link de seu blog para alguns amigos.
Beijos sabor carinho e feliz domingo.
Donetzka
Blog Magia de Donetzka
Agora eu sei o que fazer pro meu namorado da próxima vez que ele ficar de ressaca kkkkkk adorei o post.
ResponderExcluirbeijos
http://www.teoremademahlli.com.br/
Ótimas dicas, principalmente para o carnaval haha
ResponderExcluirwww.achatadebatom.blogspot.com
amazing post bb <3
ResponderExcluirhttp://wooho11.blogspot.com/ - i invite <3 follow me-will respond with
Excelentes dicas Nequeren adorei!
ResponderExcluirBeijos
http://detudoumpoucosil.blogspot.com.br
Esse post veio em uma ótima hora, né? Hahahhhaha adorei!
ResponderExcluirBeijão, mariasabetudo ❥
Nequeren, I love the message about wanting God in your life... I think we all need a little more kindness & love xox ♡
ResponderExcluirNão fazia ideia do potencial curador de ressacas da maior parte desses alimentos, admito :P
ResponderExcluirUm post super útil para os dias festivos... e de excessos...
ResponderExcluirAdorei! Bjs
Ana
Adorei as dicas mto bom o suco detox para ressaca e emagrecer
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